Alimentos antiinflamatorios para cuidar las articulaciones

Cuando alguna clase de agente externo ataca nuestro organismo, nuestro sistema inmunológico comienza un proceso natural de curación. Esto quiere decir que, distintos tipos de glóbulos blancos se desplazan por el torrente sanguíneo para actuar sobre el lugar afectado. Mientras siga siendo preciso la aportación de glóbulos blancos la inflamación se mantendrá y no

Colágeno y ácido hialurónico, una combinación para nutrir nuestra piel

Con el paso de los años, y especialmente a partir de las edades que rondan los 40, el tiempo comienza a dejar evidencias de desgaste a su paso. Una de las más claras es el efecto que los años empiezan a tener en la piel.  Durante la juventud, las pieles sanas, tersas, brillantes y

¿Qué tipo de colágeno debo tomar para cuidar las articulaciones?

En los últimos años, el uso del colágeno con diferentes objetivos se ha venido generalizando. Mejorar el estado de la piel, prevenir determinados problemas óseos y musculares o cuidar las articulaciones son algunas de las utilidades que se les presume a este tipo de compuestos.  Sin embargo, muchas veces se dan situaciones de confusión

Cómo evitar el dolor en las articulaciones

En España más de 5,5 millones de habitantes padecen artrosis; cerca de 880.000, gota; casi 300.000 tienen artritis reumatoide en torno a 215.000, artritis psoriásica¹. En total, sumando únicamente estas dolencias, vemos que hay casi 7 millones de personas en España diagnosticadas por cuestiones relativas al dolor de articulaciones. Esto supone casi un 15%

¿Qué es el colágeno y para qué sirve?

El colágeno es una de las proteínas más presentes en nuestro organismo y puede encontrarse en forma de fibras que unen entre sí el tejido conectivo, como pueden ser músculos, piel, ligamentos, huesos, tendones, cartílagos. Esta molécula llega a ser hasta un 30% de todas las proteínas presentes en nuestros cuerpos1, pero nuestra capacidad

¿Por qué duelen las articulaciones cuando cambia el tiempo?

Los cambios bruscos de tiempo provocan en algunas personas molestias relacionadas con las articulaciones. De hecho, hay quien asegura ser capaz de predecir fenómenos como la lluvia solo por las sensaciones que reciben, por ejemplo, en sus rodillas. Pero, ¿qué razones hay para esto? ¿Se puede evitar este tipo de dolor?La aparición de este tipo