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SISTEMA DIGESTIVO

Diferencias entre prebióticos y probióticos

Cada vez es más frecuente la recomendación, e incluso prescripción, de prebióticos y probióticos, especialmente en casos que impliquen un exceso de antibióticos o déficits alimenticios.  En realidad, lo ideal …
Diferencias entre prebióticos y probióticos
BELLEZA

Colágeno bebible y otras maneras de nutrir tu piel

Como ya hemos visto en anteriores posts del blog, el colágeno es una proteína que se encuentra en nuestro cuerpo y que cumple con funciones esenciales para nuestra vida. Se …
Colágeno bebible y otras maneras de nutrir tu piel
SISTEMA DIGESTIVO

Importancia de la detoxificación del organismo

Las rutinas del día a día actual nos han llevado a un bucle en el que el cuidado de nuestra salud se contrapone a los malos hábitos que acostumbramos a …
Importancia de la detoxificación del organismo
SISTEMA DIGESTIVO

Qué son las toxinas y cómo eliminarlas

Hay ocasiones en las que pueda que nos sintamos mal y no sepamos identificar por qué es así. Quizás podamos pensar que nada ha cambiado con respecto a hace tan …
Qué son las toxinas y cómo eliminarlas
BELLEZA

Consejos para mantener el buen estado de tu piel

La piel es el órgano del cuerpo más expuesto y con mayor capacidad de adaptación de todos. Siempre en contacto con el exterior, no solo resiste las agresiones del medio, …
Consejos para mantener el buen estado de tu piel
SISTEMA NERVIOSO

Navidad: cómo evitar el estrés navideño

Ya está aquí la Navidad, una época del año en la que las imágenes de felicidad, amistad y familias unidas inundan los medios y las redes. Sin embargo, la cara …
Navidad: cómo evitar el estrés navideño
ARTICULACIONES

Alimentos antiinflamatorios para cuidar las articulaciones

Cuando alguna clase de agente externo ataca nuestro organismo, nuestro sistema inmunológico comienza un proceso natural de curación. Esto quiere decir que, distintos tipos de glóbulos blancos se desplazan por …
Alimentos antiinflamatorios para cuidar las articulaciones
ARTICULACIONES

¿Qué tipo de colágeno debo tomar para cuidar las articulaciones?

En los últimos años, el uso del colágeno con diferentes objetivos se ha venido generalizando. Mejorar el estado de la piel, prevenir determinados problemas óseos y musculares o cuidar las …
¿Qué tipo de colágeno debo tomar para cuidar las articulaciones?
SISTEMA NERVIOSO

Consejos para mejorar el rendimiento intelectual

Seguro que en alguna ocasión has llegado a escuchar aquello de que “solo utilizamos el 10% de nuestra capacidad cerebral”, o afirmaciones semejantes. Es un hecho que en los últimos …
Consejos para mejorar el rendimiento intelectual
ARTICULACIONES

Colágeno y ácido hialurónico, una combinación para nutrir nuestra piel

Con el paso de los años, y especialmente a partir de las edades que rondan los 40, el tiempo comienza a dejar evidencias de desgaste a su paso. Una de …
Colágeno y ácido hialurónico, una combinación para nutrir nuestra piel
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